«Где я живу, чем я дышу?
От деревянной избы до современной квартиры»
МАОУ «Голышмановская СОШ №1», 11 класс
Руководитель: Гурова Лариса Борисовна, учитель географии
г. Тюмень, 2018 г.
«Где я живу, чем я дышу. От деревянной избы до современной квартиры»
Усольцева Дарья Евгеньевна,
Россия, Тюменская область, р.п. Голышманово
МАОУ «Голышмановская СОШ №1», 11 «Б» класс
Содержание
1. Введение ……………………………………………………………………стр. 3
2. Основная часть
2.1. От деревянной избы до современной квартиры…………………….стр. 4
2.2. Откуда гадость в нашем доме? Виды жилищных загрязнений……стр. 5
2.3. Мой дом – моя крепость?...................................................................стр. 6
3. Заключение……………………………………………………………….стр. 10
4.Список литературы……………………………………………………….стр. 11
5. Приложение……………………………………………………………......стр. 12
1. Введение.
Экологически безопасное жилье, какое оно - деревянная изба или оборудованная по последнему слову техники, современная квартира? Стоит задуматься о том, где мы живем и насколько самая главная человеческая ценность – здоровье в безопасности. Большую часть времени мы проводим в своем любимом домике, но, тем не менее, никто из нас, наверняка, не подозревает, насколько он может быть опасным. Вспышка онкологических и сердечнососудистых заболеваний, а также болезней, связанных с дыхательной системой заставляет нас невольно задуматься о своем здоровье и здоровье будущего поколения. Наверное, не зря сегодня многие люди предпочитают переехать в загородные дома из натурального дерева, отказаться от телевизора, избавиться от напольных покрытий, дорогих обоев и массы других супермодных штучек. Появились новые, доныне не знакомые нам термины – синдром больных зданий, экология жилища, безопасный дом и т.д. Действительно, сегодня нам всем необходимо оглянуться вокруг себя и, убедиться, что наш дом – наша крепость!
Гипотеза: если отказаться хотя бы от части преимуществ цивилизации, то мы сможем сохранить свое здоровье и снизить риск развития смертельных заболеваний.
Цель: составить экологический паспорт своего жилья
Задачи: 1. Познакомиться с видами экозагрязнения жилых помещений
2. Выявить источники потенциальной опасности для здоровья в доме, где я живу
3. Исследовать условия своей жилищной среды
4. Разработать методику экоэкспертизы жилых помещений
5. Разработать памятку о безопасном пребывании в жилых помещениях «Атака химической войны»
Объект исследования : дом, в котором я живу
Предмет: факторы, определяющие степень комфортности и опасности для жизни.
Методы исследований : наблюдение, измерение, индукция, анализ.
Этапы работы: 1- теоретический (работа с информацией: отбор, анализ)
2- практический (исследования жилья на предметы опасности для здоровья человека)
3 – заключительный (создание продукта исследования – эко паспорта своего дома)
Актуальность: жесткая статистика динамики смертности населения в России за последние 10-15 лет невольно наводит на вопрос «Почему?». Что сейчас не так по сравнению с предыдущими годами? Ясно, что здесь действует целая группа факторов, влияющих на показатель смертности. К ним можно отнести вредные привычки, промышленные и дорожно-транспортные аварии, природные катаклизмы. Нужно принять и тот факт, что сам человек является причиной этих бед. Значит, он становится распорядителем своей жизни. Но на бал судьбы человек приходит не один, его окружают другие люди, которые хотят жить, быть здоровыми и духовно богатыми. Человеку необходимо задуматься над тем, что он ест, какую одежду носит, чем дышит, из чего строит жилье. Вы подумаете, какая связь между всем этим и нашим здоровьем? Да, самая прямая! Для того, чтобы она была очевидной, проведем исследование своего жилья и определим степень его опасности для нашего здоровья.
Практическое значение : материалы исследования могут стать своего рода алгоритмом для экологической экспертизы жилого помещения
2. Основная часть
2.1. От деревянной избы до современной квартиры.
С точки зрения идеалов экологии, в современных домах жить нельзя. Деревянная изба всегда считалась символом экологической комфортности и здорового духа. Из чего строили себе жилье на Руси, молодое поколение в наши дни может только узнать из старинных фильмов или рассказов бабушек и дедушек. Жилища были теплые, светлые, экологически чистые. Но как показывают современные исследования, это не совсем так. К сожалению, практически неизвестным в России остается негативный аспект использование печного отопления. Доказано, что одна печь, которая отапливается углем или дровами, выделяет столько же вредных веществ, сколько одновременно работающие пять старых дизельных двигателей. Вещества, выделяемые при сжигании твердого органического топлива, провоцируют серьезные заболевания, такие как рак, сердечно – сосудистые, дыхательных путей и по данным Всемирной организации здравоохранения внесены в топ 10 рисков для здоровья человека. Обычная бытовая сажа, казалось бы, совсем безвредная, по данным Международного агентства исследования рака отнесена к канцерогенным веществам. А угарный газ, выделяемый при сжигании твердого топлива? Опасен не только для атмосферы, но и для нашего с вами здоровья. Поэтому, что экологически безопаснее, старые дома с печным отоплением или современные квартиры, вопрос очень спорный. Сегодня тепло в домах мы стараемся сохранить, используя пластиковые окна, двери, масляные радиаторы. Свет используем искусственный. Для кладки стен, потолков и полов применяем вредные для организма материалы, а комфорт создаем, нагромождая дом всякой утварью, от которой порой начинает болеть голова, появляется удушье и сонливость. Все в современной квартире, начиная от стен и потолков, заканчивая мусоропроводом, выделяет смертельно опасные для нашего организма вещества. К примеру, асбесто-цементные трубы и панели в системе приточной вентиляции и мусоропроводах увеличивают риск развития рака легких и на западе уже давно запрещены. Не говоря уже о том, что мусоропроводы являются мощным источником патогенных микроорганизмов. Где жить и чем дышать? Человеку сегодня сложно отказаться от того, к чему мы так быстро привыкли. Мы не готовы одеться в медвежьи шкуры и уйти жить в пещеры. И наши собственные квартиры, дома, ничуть не чище загазованных улиц. Рассмотрим основные виды загрязнений жилых помещений.
2.2. Откуда гадость в нашем доме? Виды жилищных загрязнений.
1. Химическое . Источником такого загрязнения обычно становится мебель из сборочных панелей ДСП и строительно-отделочные материалы, которые выделяют фенол, формальдегиды и радон, а также стирол и аэрозоли тяжелых металлов, вызывающие раздражение слизистых оболочек, обострение астмы, нарушения в работе печени и почек. Мы сами превращаем дом в газовую камеру. Наклеили виниловые обои, постелили линолеум, лаком покрыли паркет, натянули потолки. Красиво! И запахи, какие! Да еще не производим естественную вентиляцию. Первое время после покупки мебели запах может присутствовать, но через три месяца его быть не должно!
2. Микробиологическое . Наши квартиры загрязнены пылью, которая аккумулируется мягкой мебелью, коврами и домашним текстилем. Пыль – родной дом для десятков видов живых существ, от клещей до бактерий. Другая распространенная напасть – плесень и грибок. Все это не только портит интерьер, но и угрожает здоровью, вызывая астму, аллергию и ослабление иммунитета.
3. Радиационное . Радиация смертельно опасна – она вызывает онкологические заболевания. Источниками радиации могут быть самые неожиданные предметы: телевизор, сотовый телефон, компьютер, посуда из глины и хрусталя. Да, да, я не оговорилась… Хрусталь – звонкий прозрачный материал таит в себе опасность радиации из-за присутствия в нем свинца. Хрустальная посуда не выделяет радон, поэтому как экспонат не вредна, но хранить в ней пищевые продукты не желательно! Повышенный радиационный фон нередко присущ изделиям из камня и глины. Ванные и санузлы «фонят» облицованные керамической плиткой стены и пол. Светящиеся в темноте предметы (детские и елочные игрушки, циферблаты) также опасны для здоровья.
4. Электромагнитное . Страдаете от головных болей, бессонницы, раздражительности и постоянного чувства усталости? Возможно, причина в повышенном электромагнитном фоне. Источники электромагнитного излучения есть в каждом доме – это мобильные и стационарные телефоны, телевизоры, микроволновые печи, электропроводка.
5. Шумовое. Влияние уровня шума трудно переоценить. Мы со временем перестаем воспринимать шум, но наше тело реагирует на него расстройствами нервной системы и координации движений, ухудшением слуха и повышенной утомляемостью. В доме к источникам шума можно отнести громкую музыку, рев ребенка, писк животных, громко работающие бытовые приборы, вызывающие вибрацию.
2.3. Мой дом – моя крепость?
Невольно вспомнишь старую поговорку: «мой дом – моя крепость». Действительно, дом, в какой - то степени выполняет защитную функцию для человека. В своем доме ты чувствуешь себя уверенно, тебе спокойно и комфортно. Но относится ли это к экологической составляющей наших домов? Выясним в ходе исследования. Для оценки экологической опасности жилого помещения мы с руководителем разработали методику составления экологического паспорта квартиры, дома (Приложение 1 ), опираясь на которую, я провела исследование своего дома.
1. Дом находится в юго-восточной части рабочего поселка вблизи железной дороги и комплекса многоквартирников. Также по близости располагаются частные дома и церковь. От главного въезда в поселок дом находится на расстоянии 2,5 км. Дом частный и имеет обширный участок, на котором произрастают кустарники: жимолость, малина, смородина, яблоня, облепиха. От леса дом удален. На расстоянии 2-3 метров от дома находятся электрические столбы и линии связи. Какие либо предприятия, находящиеся вблизи дома, отсутствуют.
2. Дата постройки – 2006 год. Двухэтажный дом, площадью – 112 кв.м. (Приложение 2). В доме проживает 4 человека. Строительные и отделочные материалы, из которых построен дом – брус, бетон, металлосайдинг, пластиковые конструкции, пиломатериалы, гипсокартон, краска, виниловые обои. Теплоснабжение газовое местное. Освещение в доме в дневное время суток – естественное. Два окна выходят на север, четыре окна – на восток и три окна – на юг. В темное – используются лампы дневного света. Радиационный фон замеряла при помощи дозиметра, установленного в приложении на смартфоне (Приложение 3). Результаты замеров при норме 15-20 мкР/ч., показаны в таблице 1.
Таблица 1. Радиационный фон жилого помещения, (мк/Р/ч)
Основным источником шума является железная дорога. В дневное время автомобили. Загруженность односторонней дороги показана в таблице 2. Поток машин не большой, в выходные дни и ночное время отмечается резкий спад. Улица, на которой я живу, является центральной: проезд к школам, детским садам, стадиону, парку.
Таблица 2. Загруженность автодороги, (штук/сутки)
Уровень шума измеряла с помощью шумомера Splend Apps в приложение на смартфоне (Приложение 4). В дневное время суток в среднем уровень шума составляет 45-80 дБ., в ночное время суток – 40-45 дБ., Что является совершенно безопасно для здоровья человека, а вот шумовой фон в дневное время при длительном воздействии может отразиться на нашем самочувствии (Приложение 5).
Комнатная температура воздуха в помещении в отапливаемый сезон +23̊ С, летом +18-20̊ С. Относительная влажность в холодное время года – 55%, что соответствует норме. Летом она гораздо выше, в доме бывает сырость. Источники пыли: ламинат, кожаные вставки на мягкой мебели и кровати, электроприборы, портьеры, книги. В доме есть комнатные растения – основной источник эстетики и кислорода. Цветы расположены на подоконниках в спальнях и напольные большие растения в гостиной. В летнее время используется естественная вентиляция, зимой – ионизаторы воздуха. Комнаты проветриваются один раз в сутки в течение 10-15 минут, кухня – в течение дня проветривается 2-3 раза по 30 минут. Кухня оборудована вытяжкой. Плита электрическая, экологически более чистая, чем газовые плиты, так как в результате использования газовых плит, выделяется продукт горения – формальдегид, концентрация которого в квартирах превышает содержания этого же вещества на улице.
В доме имеются электроприборы такие как: компьютер, два телевизора, музыкальный центр, холодильник, электроплита, посудомоечная и стиральная машины, чайник, микроволновая печь. Про компьютер: основным вредным компонентом компьютера является монитор, у меня жидкокристаллический, создает электромагнитное поле, но не такое сильное и вредное, как у электронно-лучевых мониторов. Соответствует стандарту ТСО – 99. Такие мониторы имеют встроенную защиту от электромагнитных излучений, и поэтому почти безопасны.
Один телевизор расположен в двух метрах от дивана в гостиной, что не вредит зрению, другой – в моей спальне на таком же примерно расстоянии от кровати.
Из домашних животных в доме есть кошка, которая своего рода также является источником шума, но в большей степени – это, конечно же объект хорошего настроения, она положительно влияет на психику и эмоциональное состояние. Итак, подведем итоги. Изучив источники загрязнения жилых помещений, нормативные показатели основных характеристик (уровень шума, радиации, относительной влажности, температурный режим), можно сделать вывод о присутствии либо отсутствии экологической опасности для жильцов нашего дома. Я считаю, что экологическая атмосфера в доме удовлетворительная. Основную опасность представляет шумовое загрязнение в дневное время суток (близость железной дороги, автотранспорт), повышенный радиационный фон на кухне (большое скопление электроприборов, наличие посуды из хрусталя и керамики) и высокая относительная влажность в теплое время года. Для решения данной проблемы, мы разработали несколько практических советов:
1. Заменить стеклопакеты на новые с высокими звукоизоляционными свойствами.
2. В спальнях повесить плотные шторы, которые могут снизить уровень уличного шума.
3. Использовать творческие способы изоляции, например, декорирование стен.
4. Отказаться на кухне от ряда электроприборов, заменить их использование на естественные способы приготовления и разогрева пищи.
5. Заменить посуду из хрусталя и керамики на более экологически чистую.
6. Зеленые растения в летнее время можно вынести на улицу во избежание повышения относительной влажности воздуха.
7. Понизить относительную влажность в доме можно, разместив в доме соль силикагель.
8. Увеличить частоту проветривания комнат за сутки.
9. Избегать сушки белья в доме.
10. Минимизировать накопление пыли можно заменив в некоторых комнатах обычные шторы на рулонные. Они меньше собирают пыль и легче в уходе.
11. Книжные полки заменить, поместив книги и журналы в закрытые шкафы.
12. Избавиться от ковровых покрытий, ежедневно делать влажную уборку.
13. В спальнях и гостиных можно ставить растения с седативным эффектом – это кофейное дерево, розмарин, лаванда, фикусы. Но нужно помнить, что растения с большой листовой пластиной (фикус) повышают влажность воздуха в помещении.
Сделать все, чтобы в доме жилось безопасно, сегодня, конечно, не получится. Настолько мы привыкли к прелестям цивилизации, что отказаться от вредных предметов в доме будет не просто, но сократить риск заболеваний от своего «убежища» можно!
Заключение.
В ходе практического этапа исследования на основе анализа информационных источников по теме, наблюдений и измерительных исследований, я составила экологический паспорт своего дома, который позволил объективно оценить степень экологической опасности для его обитателей (Приложен 6). Она оказалась минимальной. Сегодня, как никогда понимаем, что наше здоровье зависит не только от того, что мы носим, едим, пьем, но и где мы живем. Потребность в комфортном жилье – естественная потребность человека. Главное, чтобы оно было безопасным. По мимо внутренней среды, положительным фактором является еще то, что мы живем в сельской местности, где нет промышленных предприятий, не такая загазованность воздуха как в городе, что очень важно для здоровья! Чтобы не запустить смертельно опасный «коктейль» в нашу чистую среду и дышать полезным воздухом, мы разработали памятку «Атака химической войны» (Приложение 7). Токсины воздействуют на организм человека незаметно, постепенно, и в результате такого постоянного влияния происходит отравление организма. Вот почему очистка воздуха в квартире жизненно важна и необходима.
Список литературы:
1. Алексеев С.В., Груздева Н.В., Муравьев А.Г., Гущина Э.В. Практикум по экологии. Учебное пособие. Под ред. С.В.Алексеева. М.: АО МДС, 1996;
2. Дубов Д.П . Экология жилища и здоровье человека. Уфа: Слово, 1995;
3. Интенет-ресурсы:
http://dom.dacha-dom.ru/vred-pechnogo-otoplenia.html
Приложение 1.
План составления экологического паспорта жилого помещения
1. Общие сведения о жилом помещении (в какой части поселка находится дом или квартира, ближайшее окружение: дома, предприятия, площадки, парки, железные дороги, шоссе)
- характеристика зеленых насаждений
- удобства транспортной сети
2. Технические данные жилища
- дата постройки дома, площадь
- этажность, число жильцов
- виды строительных материалов, используемых при строительстве
- теплоснабжение (газовое, электрическое)
- характеристика освещенности (естественный, искусственный свет)
- радиационный фон в разных частях здания
- источники шума
- загруженность дорог автотранспортом
- температура и влажность воздуха в помещении
- источники пыли
- характеристика мебели (описание материала, из которого сделана мебель
- наличие комнатных растений
- характеристика электроприборов
- наличие домашних животных
Приложение 2.
Дом, в котором я живу!
Приложение 3.
Измерение радиации при помощи дозиметра Atom Simle
Приложение 4.
Измерение уровня шума в жилом помещении при помощи шумомера Splend Apps
Приложение 5.
Таблица интенсивности шума и его влиянии на здоровье человека
Приложение 6.
Экологический паспорт дома
1. Поэтажный план строения (общая площадь – 112 кв.м.)
2. Ближайшее окружение : грунтовая дорога – 8 метров от дома
предприятия – отсутствуют; ж/дорога – 500 метров; церковь, жилые дома – в шаговой доступности; электрические столбы и линии связи – 2-3 метра.
3. Технические характеристики :
- Строительные и отделочные материалы – шпала, бетон, шифер, металлосайдинг, пластиковые конструкции, пиломатериалы, гипсокартон, краска, виниловые обои.
- Теплоснабжение – газовый котел
- Освещение – в дневное время суток – естественное (большая часть окон выходит на юг), в темное время – лампы дневного света
- Радиационный фон – 10-30 мкР/ч. при норме 15-20 мкР/ч.
- Шумовой фон . Источники шума – железная дорога, автомобили. Уровень шума составляет 45-80 дБ., в ночное время суток – 40-45 дБ. (Норма – до 80дБ.)
- Температура и влажность. В отапливаемый сезон +23̊ С, летом +18-20̊ С. Относительная влажность в холодное время года – 55%, что соответствует норме. Лето – до 80%
- Характеристика мебели : корпусная мебель изготовлена из ДСП и натурального дерева, мягкая мебель - вставки из кожзама, ткань, ДСП.
- Наличие зеленых насаждений – есть комнатные растения.
- Наличие домашних животных – кошка
- Электроприборы: электроплита, два телевизора, компьютер, холодильник, микроволновая печь, чайник, посудомоечная им стиральная машины, муз. центр.
Приложение 7.
Памятка «Атака химической войны»
Проблема загрязнения окружающей среды актуальна не только на улицах, но и в закрытых помещениях. Существует множество источников загрязнения среды в жилище, скрытых от внимания большинства людей. Вместе с тем они оказывают значительное влияние на качество жизни и здоровье.
Составляющие экологии жилья
В собственном доме или квартире всегда чувствуется атмосфера спокойствия и уюта, закрытость от постороннего мира и защищенность. Однако вместе с этим дома могут таить в себе невидимые на первый взгляд угрозы для здоровья.
Множество проведенных исследований выявили основные факторы, влияющие на качество экологии квартиры. Они были разделены на две группы: внешние и внутренние. Внешние факторы в основном зависят от размещения дома и особенностей участка. Значительную роль играют:
- рельеф местности;
- влияние грунтовых вод;
- освещение прямыми солнечными лучами;
- количество насаждений поблизости здания;
- размещение промышленных предприятий и крупных дорог.
У квартир важна этажность здания. От нее зависит уровень внутренней влажности, концентрация вредных веществ от транспорта и фабрик.
Внутренние источники загрязнения делятся на более мелкие составляющие экологии жилья: химические, физические и биологические загрязнения. Все вместе они формируют микроклимат дома.
Химическое загрязнение в квартире
Химические загрязнения наиболее опасные для здоровья человека. Использование некачественных строительных материалов при постройке, аэрозолей, дезинфицирующих средств, бытовой химии, сжигание горючих материалов на кухнях – всё это способствует повышению концентрации в воздухе токсичных веществ. Наиболее опасными из них считаются метана, оксид углерода, серы, азота, так как при превышении нормы их содержания снижается общая концентрация кислорода.
Курение внутри помещения и накопление табачного дыма также является актуальной проблемой. Табачный дым оседает на мебели, стенах, коврах и плохо поддается выветриванию.
Существуют также вредные вещества, накапливаемые в процессе жизнедеятельности человека – антропотоксины. Они выделяются с потом, фекалиями и мочой, выдыхаемым воздухом.
Очищение помещения от химических загрязнений представляет сложный и трудоемкий процесс. В современной науке даже существует понятие «синдрома больных зданий». Он характеризуется плохой циркуляцией воздуха внутри помещения и накоплением токсических веществ. Это вызывает:
- развитие аллергических реакций, астмы;
- головные боли и головокружение;
- раздражение слизистой носа и глаз. Группу повышенного риска составляют дети, старики, беременные женщины.
Схема для проведения профилактики по очистке и поддержанию допустимого уровня токсичных веществ включает в себя:
- регулярное проветривание жилых комнат;
- проведение влажной уборки;
- ограничение в использовании бытовой химии;
- использование альтернативных, более органических средств;
- отказ от курения;
- увеличение количества комнатных растений.
Биологическое загрязнение
К данному типу загрязнения относят различные микроскопические вещества, циркулирующие в воздухе: пыль, грибковые споры, клетки бактерий и вирусы, пылевые клещи, плесень. Таковые обнаруживаются почти во всех типах помещений, за исключением специальных стерильных больничных помещений.
Домашняя пыль – самая распространенная проблема, так как процесс пылеобразования идет постоянно. В ее состав входят:
- микроскопические частицы песка, почвы;
- кожный эпителий человека и животных;
- волосы и шерсть; пыльца растений;
- выхлопные газы;
- микроэлементы бытовых моющих средств.
Частички пыли повреждают слизистую, ослабляются иммунитет и могут вызвать серьезные аллергические реакции.
Для жителей первых и последних этажей большую угрозу составляют плесень и споровые грибы. Они концентрируются в фильтрах кондиционеров, местах многократных заливов от соседей, на окнах с северной стороны. Однако обнаружить их на глаз практически невозможно из-за их микроскопических размеров.
Физическое загрязнение
Сюда относят влияние на здоровье человека освещенности, электромагнитных полей, радиации, вибраций и уровня шума.
Электромагнитное излучение – наиболее опасный и сильнодействующий фактор, влияющий на здоровье. Самые мощные его источники: микроволновки, электрические плиты, посудомоечные и стиральные машины, телевизоры и компьютеры.
Большое внимание при оценке состояния квартиры отводится на уровень шума и вибрации. Если превышается допустимый уровень шума, то у человека начинаются проблемы со сном и слухом, повышается утомляемость и в целом происходит угнетение нервной системы. Поэтому нужно уделить внимание системе виброизоляции и установить шумоизолирующие окна.
Дома будущего
В связи с актуальностью вопроса о защите экологии нашей планеты очень популярным становится новый вид жилища – экологическое жилье. Это оптимизированный вариант дома будущего, который позволяет эффективно использовать природные ресурсы без вреда окружающей среде. При его постройке используются безопасные стройматериалы, не содержащие ядовитых веществ; устанавливается специальная система по получению энергии от возобновляемых источников энергии; создается система сбора и очищения дождевой воды.
Экология жилища является важным фактором, влияющим на уровень здоровья, возникновение заболеваний человека, продуктивность работы. Многие составляющие среды квартиры ускользают от внимания большинства людей. Не воспринимая их всерьез, человек подвергает себя скрытой опасности. Следует тщательно продумать все мелочи при обустройстве дома, чтобы сделать свое жилье безопасным местом для полноценного отдыха.
Разве время не придвинуло к нам вплотную острейшую проблему, порожденную нашим вторжением в Природу?.. Ефим Честняков предвидел эту проблему. Еще в начале XX века кологривский художник писал: «Нельзя бездумно относиться ко всей природе. Ее надо познавать умно и беречь, а не уничтожать бессмысленно. Срубил необдуманно дерево - погубил его. Говорят: «Лесу-то хватит!» Так можно договориться и о народе: хватит!.. А жить-то всем хочется!
Первые избы возникали на краю леса и оставались его уютным продолжением. Из древесины славяне производили не только стены и крыши жилищь, но и почти все предметы народного домашнего быта.
Типичная костромская изба с утварью. Музей деревянного зодчества.
Говоря про комфортное и безопасное для здоровья человека жильё, мы часто применяем термин «экология жилого дома», подразумевая взаимоотношение жильца с окружающим его жилым пространством.
Под естественной чистотой в экологическом плане люди понимают уникальный микроклимат, который хранят живые стены дома, здесь всё прелестно для настроения и самочувствия. Когда в замкнутом пространстве квартиры человек проводит долгую часть своей жизни, ему поддержание благоприятного климата в доме особенно. Бревенчатый дом может быть важным для детей, беременных женщин и людей здоровье которых ослаблено либо склонно к аллергиям. По этой причине люди хотят иметь свой дом за чертой города, куда можно будет уехать. Опасная экологическая обстановка города и наличие каменных стен заметно влияют на здоровье и психику, становясь причиной плохого самочувствия и фонового стресса.
Во-первых, фитонциды.
Природные запахи важны нам. Проживающий в деревянном доме человек вдыхает воздух наполненный смолами и фитонцидами, что воздействует на вирусы и бактерии. Фитонциды в воздухе ионизируют и обеззараживают кислород, увеличивают его биологическую активность.
Во-вторых, в деревянном строении естественным путем поддерживается оптимальная влажность воздуха.
Излишнюю влагу из воздуха дерево поглощает, а когда в доме сухо, – отдает влагу. Деревянный дом как природный кондиционер – держит в норме влажность между внутренними помещениями и окружающей средой. Дерево не выделяет токсичных веществ или радиоактивных газов, в сравнении, скажем с синтетическими строительными материалами или железобетоном. Дерево не копит источников электромагнитного излучения.
В-третьих, натуральность материалов.
Для человека безвредность дерева изначально была заложена природой. Деревянные стены способствуют удалению антропотоксинов – токсичных веществ, вызванных жизнедеятельностью человека. Несмотря на малую концентрацию антропотоксины способствуют ухудшению самочувствия человека и снижают работоспособность и умственную активность и, в конечном итоге, приводят к ускоренному старению организма.
В-четвертых, дерево является теплоизолятором. В России дома строили из дерева, и это притом, что Россия не славилась тёплым климатом. Деревянный дом сохраняет и накапливает тепло. Для создания микроклимата в доме, не последнюю роль играют окружающие человека предметы. Будущие поколения смогут вернуться к строительству деревянных домов, если лес на планете останется.
Измерением экологии квартир занимаются специальные организации, которых пока немного. Специалисты, терпеливо выслушав твои жалобы или просьбы, возьмут пробы воздуха, исследуют электромагнитную ситуацию, измерят общий радиационный фон, поставят «диагноз» и выпишут «курс лечения» для квартиры. Зато, когда все процедуры будут закончены, ты даже получишь экологический сертификат, который сможешь показывать друзьям, удостоверяя их в абсолютно чистой экологии своего жилища.
А вот от чего в квартире ждать подвоха, можно узнать заранее. И соблюдать экологическую гигиену. С экологической точки зрения существует несколько видов загрязнений: химическое, биологическое, физическое и микроклимат.
ХИМИЯ, ХИМИЯ…
К химическому виду загрязнений относятся различные вредные вещества, выделяющиеся из материалов или попадающие с улицы: фенол, формальдегид, ароматические углеводороды, меркаптаны, соединения серы, со временем вызывающие болезни органов дыхания и нервной системы, поражение сердца и сосудов, аллергические реакции.
Основной источник фенола в помещении - строительные и отделочные материалы, мебель из ДСП (древесно-стружечной плиты). Если ДСП вылежалась на складе полгода и в квартире стоит всего один шкаф из этого материала, то ничего страшного нет.
Если же на комнату куплен целый гарнитур из только что произведенной ДСП, то жить в таком помещении крайне опасно. Сейчас модно покрывать пол ламинатом. В нем тоже содержатся фенол и формальдегид. Но качественный ламинат по прошествии месяца становится совершенно безопасным.
Отравление фенолом происходит при вдыхании его паров и при всасывании через кожу. Его признаки - слабость, утомляемость, потливость, слюнотечение, раздражительность, возбудимость, головокружение, расстройства пищеварения, одышка, сердцебиение, тремор рук и боль в подложечной области.. Формальдегид внесен в список достоверно канцерогенных веществ, вызывает хроническое отравление, способен привести к генным и хромосомным мутациям, передающимся по наследству, неблагоприятно влияет на дыхательные пути, квартиры на первых этажах, прямо над подвалом, особенно если дом старый, и на последних этажах, где тоже чаще случаются протечки. Наружные стены зданий, особенно с северной стороны, часто бывают холодными и влажными, особенно если в них не проведены батареи, и поэтому тоже могут заселяться грибами. Плесень образуется и на фильтрах кондиционеров, если их долго не чистить, а бывает, вырастает и на окнах.
Если ты вспомнила, что тебя когда-то заливали, то лучше от греха подальше обработать это место либо любым хлоросодержащим либо специальным противогрибковым средством. То же самое нужно сделать в сырых уголках квартиры.
В ванне лучше класть плитку. Она проще в уборке, и если даже плесневые грибы появляются, их легко убрать.
Не пытайся искать грибы самостоятельно. Они микроскопические, и обнаружить их можно только лабораторными методами. Если же их видно, то дело совсем плохо. Черненький грибок в ванной для здоровья безопасен, а если грибок зеленоватый, желтоватый, да еще мохнатый, держись от помещения подальше и зови специалистов. Красота требует жертв - не лучший мотив выбора отделочных материалов. Именно модные сегодня ковролин, ламинат и любые другие полимерные материалы больше всего вредят человеческому здоровью. В ворсе ковролина весьма охотно поселяются грибы, поэтому его надо регулярно чистить в химчистке, а такая возможность есть не у всех. Кстати, там же (а еще в постельном белье, на книжных полках, в старых мягких игрушках и среди пожелтевших страниц журналов и в других местах, где «живет» пыль) обитают пылевые клещи - еще одни возбудители аллергии. Первые симптомы: покашливание, резь в глазах, раздражение горла. Дальше могут появиться отеки горла, гортани, слезотечение. Если же дышать пылью изо дня в день, то неизбежны болезни органов дыхания, воспалительные процессы, головная боль, раздражение глаз. Способ борьбы стар как день - регулярная влажная уборка.
Только старый добрый паркет абсолютно безвреден. Правда, есть исключение - сосновый. С этим деревом надо быть осторожнее. Сосна вызывает у некоторых людей аллергию. И это касается не только паркета, но и сосновой мебели.
НЕ СВОРАЧИВАЙ ПРОВОДА КЛУБКОМ!
В городах большой проблемой в последнее время стало повышенное электромагнитное поле промышленных частот (50 Гц). Такое поле создается электрокабелями, трансформаторными подстанциями, различным промышленным оборудованием, компьютерами и оргтехникой, бытовыми приборами.
Если же находиться в электромагнитном поле изо дня в день по нескольку часов, то оно может вызвать поражение сердца, сосудов, желез внутренней секреции и нервной системы и стать причиной серьезных заболеваний. Электромагнитное поле нельзя увидеть, почувствовать, измерить самостоятельно, «попробовать на зуб». Но его можно попробовать избежать.
Присмотрись к проводам от электроприборов. Как они лежат? Беспорядочным клубком, который не распутывался со времен Всемирного потопа? Да еще прямо под кроватью? А ты удивляешься, почему утром просыпаешься с такой же тяжелой головой, с какой вечером легла спать!
Провода, лежащие беспорядочно или свернутые колечком, создают большое электромагнитное поле.
В качестве профилактической меры лучше выключать из розеток все электроприборы, находящиеся рядом со спальным местом, даже ночник на прикроватном столике, невзирая на то, что он вроде бы выключен, и ни в коем случае не заряжать мобильный телефон у изголовья. Кроме того, не включай одновременно слишком много техники, если вам не нужно все и сразу. Не закрепляйте провода по периметру комнаты, и особенно за кроватью или диваном, где вы проводите много времени. Кабели от интернета и телефона - исключение. Это очень маломощные кабели, и их бояться не стоит.
А еще нужно опасаться предметов, привезенных из других стран - они могут быть источником радиации.
МИКРОКЛИМАТ
Еще один враг твоего домашнего комфорта - модная и «удобная» синтетика. Обилие синтетических материалов нарушает нормальный воздухообмен в квартире. Микроклимат складывается из нескольких параметров: влажность, температура и движение воздуха. Если использовать только синтетические материалы, свежий воздух не проникает в комнату и влажность увеличивается, а если какой-то материал (например, гипсокартон) поглощает влагу, воздух, наоборот, становится слишком сухим. Популярные сегодня стеклопакеты для окон препятствуют естественному воздухообмену. Через щели обычных деревянных окон и дверей свежий воздух так или иначе проникает и происходит нормальная вентиляция. Квартира со стеклопакетом - все равно, что консервная банка. К тому же в экстренных случаях синтетические материалы только усугубляют положение. Например, при пожаре стеклопакет выделяет вещества, способные вызвать сильнейшее отравление: начинается головокружение, и можно даже потерять сознание. В стеклопакетах и потолочных плитах содержатся очень высокие концентрации ядовитых веществ.
Существует мнение, что растения - наши домашние экологические агенты: они восстанавливают комфортный микроклимат и, как отважные супермены, борются со всеми вредителями сразу. Это не лишено оснований, «но»…
Хотя на бактерии и плесневые грибы «устрашающе» действуют лимон, мирт и лаванда, чтобы чувствовать себя в полной безопасности, нужен целый сад…
Растения поглощают вредные газы, в частности формальдегид и ксилол. Правда, когда этих веществ «перебор», флора, увы, бессильна. Здесь требуется вмешательство специалистов.
Кондиционеры, ионизаторы, озонаторы призваны оздоравливать воздух и улучшать микроклимат в помещении. На деле же выходит, что это не самые лучшие домашние помощники. В кондиционере воздух, проходя через механический фильтр, теряет свои физические свойства. А дышать «ненастоящим» воздухом не только неприятно, но и не полезно. Кондиционер нарушает естественную ионизацию помещения, а -в результате страдает иммунитет. Общее ослабление организма влечет различные заболевания. Летом, когда и на улице и в помещении очень жарко, без кондиционера, конечно, не обойтись, но лучше при любом удобном случае все-таки пользоваться старым «дедовским» способом - проветривать помещение. Очистители воздуха - штука полезная, но выбирать их надо аккуратно: лучший вариант - очистители на водной основе. На озонаторы даже не смотри. Озон используется только в очень тяжелых случаях, где есть микробиологическое или бактериальное загрязнение. Это делают, как правило, специалисты и без присутствия людей.
ДОМ
Надо сказать, что не все зависит от прилежности хозяев. Есть еще некоторые внешние факторы, на которые стоит обратить внимание, если вы только подыскиваете новую квартиру. Фенол может крыться даже в конструкциях самого строения. Причем люди, живущие в доме, где уровень этого вещества значительно превысил предельно допустимую норму, болеют чаще других.
Если вы собираетесь переезжать в другую квартиру, поинтересуйтесь у соседей, насколько здоровая атмосфера в подъезде. Возможно, даже существует какое-то характерное заболевание дома.
В старых постройках (до 60-го года) под паркетом встречается темное покрытие, похожее на смолу. Оно выделяет вещество из ряда ароматических углеводородов, которое может спровоцировать развитие злокачественных опухолей желез внутренней секреции и половых органов.. В современных домах с «химией» ситуация лучше, зато встречаются проблемы микробиологического характера. Иногда непроданные квартиры пустуют очень долго, стены отсыревают, и в них поселяется грибок. Новоиспеченные хозяева, не замечая его, покрывают стены отделочными материалами, под которыми грибок преспокойненько растет дальше, вызывая у человека сильную аллергию. Поэтому перед въездом в новую квартиру или ремонтом стены лучше осушить и обработать противогрибковыми средствами.
Обрати внимание на стены общего коридора: не висит ли распределительный щиток на стене твоей потенциальной квартиры. Если эта стена «с выходом» на твой коридор, то особой опасности нет, а вот если это комната, особенно детская, то стоит задуматься: а оно тебе надо? Обязательно загляни под внешний подоконник - не спрятался ли там жирный провод. Это актуально для старых зданий в центре Москвы. Такие провода создают вредное электромагнитное поле.
ГРУППЫ РИСКА
Для детей и беременных экологическая безопасность жилья имеет первостепенное значение. Течение беременности и иммунитет будущей мамы во многом зависят от домашнего микроклимата. Пожилые люди тоже достаточно чувствительны к экологии, но экологический фактор просто усугубляет уже имеющиеся заболевания. Любые вредные выделения либо сами аллергенны, либо усугубляют имеющуюся аллергию. Поэтому для аллергиков заботиться об экологии собственной квартиры - задача номер один.
Если следить за экологией квартиры, то надо начинать с ремонта. Экологичнее всего натуральные отделочные материалы, если обои, то бумажные, если лаки и краски, то на водной основе и обязательно с надписью «Для внутренних работ». При покупке обязательно проверь, не закончился ли срок годности, написаны ли на упаковке состав и название фирмы-изготовителя. Любой, даже качественный, синтетический материал поначалу выделяет какое-то количество вредных веществ, поэтому идеальный вариант - первый месяц после общего ремонта не жить в квартире.
Ещё больше нужных статей на нашем
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями.